节目立足国家三孩政策，聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。新一季从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级呈现，变化的是用全新家庭面貌讲更普世更趣味的家庭故事，不变的是真实、真情，真诚的内容呈现　　2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会”片单那名进化者嗤之以鼻：“你以为自己是救世主？没有了酒以后我们怎以取乐？至于吃的一会儿自己去找就是了，能拿多少算多少，吃不了可以屯起来交换别的东西。”